| 标题 | 2013高考营养食谱推荐:玫瑰腐乳粉蒸肉 | |||||||||||||||
| 类别 | 高考-高考食谱 | |||||||||||||||
| 内容 |
![]() 难度:配菜(中级) 时间:1小时以上 主料 五花肉 自制蒸肉粉 香葱末 姜末 辅料 玫瑰腐乳汁 白糖 椒盐粉 辣椒粉 玫瑰腐乳粉蒸肉的做法步骤 1. 将五花肉洗净,切成片状,不要太厚,0.6厘米为宜,将五花肉片放入大碗中;玫瑰腐乳汁中调入椒盐粉、白糖、辣椒粉、姜末拌匀浇淋入碗中拌匀; 2. 将自制蒸肉米粉加入碗中; 3. 用手抓捏肉片,使其与蒸肉粉及调味料粘裹均匀; 4. .将肉片摊平,静置腌制15分钟左右使之入味; 5. 将调好味的五花肉扣在盘子里备用。 6. 蒸锅中加入足量的水,大火烧开后将扣在盘子里的五花肉放入,隔水蒸制酥软透味(约45分钟左右)时,取出后撒上葱花。
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