难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟
主料
鸡翅
辅料
豉油鸡汁(李锦记) 姜
料酒
不用油的豉油鸡的做法步骤
. 鸡翅过热水中汆烫沥干水分;
2. 锅中放适量水，加姜、鸡翅、料酒煮10分钟后加入豉油鸡汁，然后继续煮5分钟后就可以开吃了。
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| 标题 | 2013高考营养食谱推荐:不用油的豉油鸡 | |||||||||||||||
| 类别 | 高考-高考食谱 | |||||||||||||||
| 内容 |
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟 主料 鸡翅 辅料 豉油鸡汁(李锦记) 姜 料酒 不用油的豉油鸡的做法步骤 . 鸡翅过热水中汆烫沥干水分; 2. 锅中放适量水，加姜、鸡翅、料酒煮10分钟后加入豉油鸡汁，然后继续煮5分钟后就可以开吃了。
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