出国留学网为您整理“中考营养午餐：青椒猪耳”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。
中考营养午餐：青椒猪耳
材料
卤猪耳，青椒，蒜末，酱油。
做法
1.买来的猪耳已经切好了(切得真厚，下次切成这样我不要)，但还是要清洗一下。
2.锅烧热，放油，把蒜末炒香，再下青椒，稍炒一下。
3.猪耳是熟的，所以最后放，跟青椒炒匀，加酱油、盐和一点水，防止粘锅，水炒干的时候就可以出锅了。
小诀窍
猪耳朵含有大量的胶原蛋白，用油炒的时候会爆，就容易烫伤，加点水就不会了。
- 2013中考英语阅读素材：The Four Ages
- 2013中考英语阅读素材：The Golden Fleece
- 2013中考英语阅读素材：皮格马利翁 Pygmalion
- 2013中考英语阅读素材：恩底弥翁 Endymion
- 2013中考英语阅读素材：The Fisherman Piping
- 2013中考英语阅读素材：Lotus Eaters
- 2013中考英语阅读素材：The Wolf and the Crane
- 2013中考英语阅读素材：丹芙妮 Daphne
- 2013中考英语阅读素材：伊克西翁 Ixion
- 2013中考英语阅读素材：The Kingdom of the Lion
- 2013中考英语阅读素材：那西塞斯 Narcissus
- 2013中考英语阅读素材：The Traveler and His Dog
- 2013中考英语阅读素材：奥利安 Orion
- 2013中考英语阅读素材：The Dog and the Shadow
- 2013中考英语阅读素材：烧炭人与漂布人
- 运动会加油稿：拼博
- 2013中考英语阅读素材：阿瑞斯 Ares
- 2013中考英语阅读素材：狄俄尼索斯 Dionysus
- 2013中考英语阅读素材：菲勒美拉 Philomela
- 2013中考英语阅读素材：雅典娜的神像 Palladium
- 美国留学：详解主要花费和奖学金
- 2013中考英语阅读素材：洪水 The Flood
- 2013中考英语阅读素材：Ajax（the Great）
- 美国留学：买到便宜衣服的六种途径
- 出国留学：汇总热门留学国的租房费用
- 食毛践土是什么意思
- 食玉炊桂是什么意思
- 食甘寝宁是什么意思
- 食甘寝安是什么意思
- 食生不化是什么意思
- 食租衣税是什么意思
- 食箪浆壶是什么意思
- 食而不化是什么意思
- 食肉寝皮是什么意思
- 食荼卧棘是什么意思