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中考考生营养早餐：芒果蛋挞
材料
面粉6勺，鸡蛋3个，白糖5勺 ，牛奶100ml，芒果1个，油
做法
1、白糖+牛奶煮沸，变成甜牛奶。
2、把鸡蛋打在面粉上，加上甜牛奶，三者搅拌均匀，直到搅成奶油状。
3、把芒果切成小方块。
4、模型上涂上油，把搅好的奶油状的面粉倒在小模具上(倒一半，放一个小方块芒果进去，再倒上一些奶油状的面粉)
5、最后放到烤箱里，时间调到20分钟，温度是100。
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