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身体质量指数计算器【BMI】测试肥胖程度

类别

实用资料

内容

    该BMI计算器由出国留学网小编测试发布，希望对你有帮助。
    BMI计算器
    BMI指数用来判断你是体重正常、超重还是肥胖。
    体重：KG（公斤）
    身高：CM（厘米）

结果
    关于BMI
    BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，又称体质指数、体重指数。
    注：1 公斤（KG）= 2 斤。
    体重指数与健康的关系，各国和各地区有所差别，在中国大陆，以《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》认定的数据为标准：

BMI值	<18.5	18.5～23.9	24.0～27.9	≥28
体质	体重过低	体重正常	超重	肥胖

    研究显示，当BMI值超过 25 时，每增长 5 个单位，死亡率就会上升 29%。
    BMI因为易于测试，而成为最为常用的肥胖统计标准，但它也存在一定的局限性，比如有些人体重很重，但身材健美，肌肉很多，并没有多余的脂肪，他们的BMI值会超出正常水平而显示为超重或肥胖，但他们却可能比许多BMI值较低的人更为健康。
    因此，如果你觉得你超重是因为经常锻炼，而不是脂肪超标，你可以采用体脂肪率的方法测试。

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