| 标题 | 白露滋阴润燥饮食推荐 |
| 类别 | 节假日-节假日资讯 |
| 内容 |
下面是由出国留学网为您整理的白露滋阴润燥饮食推荐，欢迎阅读! 白露滋阴润燥饮食推荐 沙参枸杞粥 原料：沙参15—20克，枸杞15—20克，玫瑰花3—5克，粳米100克，冰糖适量。 做法：先将沙参煎汁去渣，后以药汁与枸杞、粳米同入沙锅，再加水适量，用文火煮粥，待粥将熟时，加入玫瑰花、冰糖，搅匀稍煮片刻即可。每日早、晚温热服食。 功效：滋阴润燥、养血明目。利于阴血亏虚所致的干咳少痰、痰中带血、咽喉干燥、声音嘶哑、胃脘灼痛、饥而不欲食、干呕呃逆、头晕眼花、两目干涩、视物模糊、手足心低热等。 注意：外感风寒所致咳嗽不宜服。 |
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