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标题	高考饮食每日菜谱（5.10）
类别	高考-高考食谱
内容	高考食谱频道精心为2014年高考生准备了高考饮食每日菜谱（5.10），希望考生在备考的同时也多多注意身体营养的补充，有了好身体才能打好战斗，祝考生们复习顺利!     高考家常菜谱——糖醋圆白菜     主料：圆白菜450克，洋葱180克，腌肉loo克，胡萝卜80克，青椒80克，橘子1个。     调味料：醋、酱油、料酒、白糖、番茄酱、水淀粉各适量。          糖醋圆白菜的做法     1.圆白菜洗净，切片。     2.洋葱、胡萝卜、青椒、腌肉洗净切成丁，备用;橘子压成汁。     3.将2中备好的材料与醋、酱油、料酒、白糖、番茄酱混匀，加入圆白菜片，以微波高火加热8分钟。     4.倒入水淀粉，加热4分钟取出即可。     特色介绍：新鲜脆嫩，并伴有糖醋味。     圆白菜的营养价值     圆白菜也称包菜、洋白菜、甘蓝、莲花白，它又有绿色的和紫色(指紫甘蓝)的之分。卷心菜在一年四季中都能买到。卷心菜质地脆嫩，味甘鲜美，制作菜肴时，可素可荤，冷热皆宜。     高考饮食栏目推荐访问：     2014年高考饮食相关信息汇总     高考考前一月每日食谱     高考饮食攻略大全     点击下一页查看>>高考家常菜谱——红烧排骨土豆      高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
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