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词语
保健操
类别
释义
保健操
bǎo jiàn cāo
常用释义
【名】 保护身体健康的体操。多通过肢体运动与穴位按摩相结合的方法来进行。
眼保健操
我祖父每天早晨起来都要去公园做保健操。
我祖父每天早晨起来都要去公园做保健操。
我们可以通过学习保健操来了解自己身体的穴位。
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详细释义
一种以增强体质、防止疾病为目的，成套的普及性体操、按摩操等。如古代的五禽戏，现代的广播操、眼保健操等。
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更新时间：2026/9/4 21:03:48