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五禽戲
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五禽戲
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五禽嬉
wǔ qín xì
详细释义
亦作“五禽嬉”。相传为汉末名医华陀首创的一种健身术。模仿五种禽兽的动作和姿态,以进行肢体活动。
佗語普曰:“人體欲得勞動,但不當使極耳……吾有一術,名五禽之戲,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨,五曰鳥。亦以除疾,兼利蹏足,以當導引。體有不快,起作一禽之戲,怡而汗出。因以著粉,身體輕便而欲食。”
佗语普曰:“人体欲得劳动,但不当使极耳……吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出。因以著粉,身体轻便而欲食。”
后汉书·方术传下·华佗
聞道偏爲五禽戲,出門鷗鳥更相親。
闻道偏为五禽戏,出门鸥鸟更相亲。
柳宗元·唐·从崔中丞过卢少府郊居诗
難逢一鴈到,空學五禽嬉。
难逢一雁到,空学五禽嬉。
周亮工·清·病甚扶掖登舟枕上成诗之二
所以親逋客,兼能助五禽。
所以亲逋客,兼能助五禽。
陆龟蒙·唐·奉和袭美赠魏处士五贶诗·乌龙养和
觀書眼漸訛三豕,導氣身將學五禽。
观书眼渐讹三豕,导气身将学五禽。
赵翼·清·漫兴诗
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亦省作“五禽”。
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更新时间:2026/10/12 0:37:04