详细释义

1. 道教谓精、气、神之舍为三丹田。
   蓋三丹田，精、氣、神之舍也。曰下丹田，關元精之舍；中丹田，絳宫神之舍；則上丹田，泥丸爲氣之舍也。

   盖三丹田，精、气、神之舍也。曰下丹田，关元精之舍；中丹田，绛宫神之舍；则上丹田，泥丸为气之舍也。

   按，下丹田在脐下，中丹田在心窝，上丹田在两眉间。见晋葛洪《抱朴子·地真》。

   李治·元·敬斋古今黈卷六